Lekárničku by mal poznať každý cyklista. Najmä ak sa cyklistika stáva neoddeliteľnou súčasťou každodenného života. Je tiež nevyhnutná na dlhé cesty na dlhé vzdialenosti.
Nikto nie je imúnny voči nehodám na cestách. Počas každej jazdy sa môže stať nepríjemná situácia, ktorá pokazí celú cestu. Napríklad odreniny a modriny po náhodnom páde z bicykla alebo prepichnutá pneumatika kilometer od domova. Tu sa hodí lekárnička.
Pojem „lekárnička“ možno vykladať dvoma spôsobmi:
- Súbor liekov pre zranenú osobu.
- Súbor nástrojov na opravu bicykla na cestách.
V tomto článku sa venujeme obom významom pojmu „lekárnička“, ich zloženiu a návodom na použitie.
Čo je to lekárnička?
Súprava prvej pomoci je súbor nástrojov na okamžitú opravu častí bicykla. Bude nenahraditeľným pomocníkom pri oprave defektu a ušetrí vás dlhého hľadania najbližšieho vozidla.
Lekárnička – súprava liekov na prvú pomoc zranenej osobe. Lekárnička na bicykli je podobná lekárničke pre motoristov na cestách. Používanie takýchto lekárničiek na bicykli zachraňuje životy pri mnohých nehodách.
Skôr ako zistíte, ako používať lekárničku, zistite, o aký pojem ide. Môže byť chápaný rôznymi spôsobmi, a preto sa mnohí ľudia v rozhovore mýlia a počas komunikácie dochádza k úplným nedorozumeniam.
Napríklad váš priateľ vám povie, že si so sebou vzal lekárničku, a vy mu odpoviete, že môžete bez obáv jazdiť v teréne vo veľkej vzdialenosti od najbližšieho mesta. A ak pichnete pneumatiku, nemusíte si robiť veľké starosti, pretože váš priateľ má záplaty. Ale nie, nemá náplasti, ale má obväzy a jód.
Ako by mala vyzerať lekárnička
Pred kúpou akejkoľvek lekárničky treba okrem jej obsahu venovať pozornosť aj jej vzhľadu. Keďže ide o lekárničku, musí byť čo najjednoduchšia a najľahšie použiteľná.
Základné parametre vzhľadu lekárničky sú tieto:
- Ľahký a kompaktný. Lekárnička by sa mala používať na ceste, a preto by ste ju mali mať vždy pri sebe, buď v batohu, alebo na bicykli. Aby sa nestala príťažou, jej hmotnosť a objem by mali byť čo najmenšie. To je dôležité najmä pri dlhších cestách, keď je batoh už plný vecí.
- Vodotesné alebo vzduchotesné. Lekárnička do auta túto funkciu nepotrebuje, pretože sa prepravuje v batožinovom priestore a neprichádza do styku s vodou. Pre lekárničku je to veľmi dôležité. Pri jazde na bicykli sa môže navlhčiť a obsah sa môže stať nepoužiteľným.
- Jasná farba. Krikľavá farba uľahčuje jeho nájdenie v núdzovej situácii. Kúpte si materiál červenej farby, aby ste ho ľahšie spoznali medzi svojimi vecami. Môže byť tiež jasne sfarbený, aby ho cudzí ľudia, ktorí možno nemajú ani potuchy, kde ho v batohu máte, ľahšie našli. Umiestnite ho na koniec tak, aby bol na vrchu.
Ak vaša lekárnička obsahuje lieky v sklenených nádobách, odporúčame ich vymeniť za plastové, aby ste predišli možnému poškodeniu.
Vaša lekárnička
Pokyny na zostavenie základného predmetu, ako je lekárnička, sú jednoduché.
Pri dlhých cestách bude obsah lekárničky samozrejme rozsiahlejší. Ak môžete na cestu domov použiť najbližší dopravný prostriedok, nepotrebujete kompletnú výbavu.
Dve možnosti nákupu lekárničky
- Postavte si ho sami.
- Kúpte si hotové, čo je pomerne jednoduché. Najlepšie je kúpiť si ho ako súčasť súpravy.
Keďže hlavné poškodenie na ceste vzniká na kolesách, súprava obsahuje všetky nástroje potrebné na opravu duší:
- Náhradná trubica (2 kusy) na výmenu poškodenej trubice. Týmto spôsobom sa vyhnete potrebe záplat a lepidla.
- pumpa na bicykel na hustenie pneumatík. Verzia pripravená na cestu, môžete ju pripevniť k rámu bicykla, aby ste ušetrili miesto.
- Univerzálny kľúč na povoľovanie a uťahovanie všetkých skrutiek alebo šesťhranov.
Nástroje potrebné na opravu poškodenej vnútornej duše:
- Náplasť na opravu prepichnutia. Rozlišujú sa klasické a samolepiace. Tie nepotrebujú lepidlo.
- Na miesto vpichu prilepte náplasti lepidlom. Najlepšie je použiť 15 cm3 lepidla značky Sycledesign.
- brúsny papier alebo utierky na čistenie a úpravu povrchu.
Nástroje na opravu reťaze bicykla:
- Vyťahovač reťaze na odstraňovanie roztrhnutých článkov a ich výmenu za nové. Tento nástroj nezaberá veľa miesta.
- Kľúč na špice na upevnenie ôsmich nábojov kolies alebo na obnovenie vytiahnutia špíc.
V súpravách nájdete aj plastové špachtle, gumičky na bradavky, postroje alebo blistre.
Pred vlastnou výmenou alebo opravou dielov si pozrite videá, ktoré poskytujú jasný prehľad o súprave náradia s komentármi o jej použití.
Obsah lekárničky závisí od dvoch faktorov:
- Prítomnosť jednotlivých ochorení.
- Vzdialenosť, ktorú treba prejsť.
Pri zostavovaní lekárničky je dôležité zohľadniť osobné vlastnosti tela. Napríklad individuálne neznášanlivosti alebo možné alergické reakcie. Lieky, ktoré si dokážu poradiť s takýmito ťažkosťami, by mali byť v lekárničke na prvom mieste. A tiež tie lieky, ktoré musí cyklista pravidelne užívať.
Dĺžka cesty ovplyvňuje veľkosť lekárničky. Ak jazdíte v meste, kde sú lekárne, niektoré lieky by ste so sebou nemali brať a možno ich bude ľahšie získať. Nezabudnite, že všetky lieky zaťažujú batoh a zväčšujú jeho objem.
Existujú tri typy lekárničiek v závislosti od toho, ako ďaleko cestujete:
- Pre cestovanie v centre mesta.
- Na krátke výlety mimo mesta.
- Na dlhé cesty na bicykli.
Na cestovanie v meste
Keďže v meste sú lekárne a potrebné lieky sa dajú kúpiť tam, lekárnička bude obsahovať len lieky, ktoré môžu byť potrebné v núdzovej situácii. Teda v prípadoch, keď nie je čas hľadať najbližšiu lekáreň.
Obsah lekárničky:
- Súprava na obväzy;
- sterilná gáza;
- škrtidlo;
- amoniak;
- peroxid vodíka;
- zelená alebo jódová.
Takáto súprava vám postačí na poskytnutie prvej pomoci. Pridajte aj jednotlivé lieky na pravidelné používanie.
Krátke výlety mimo mesta
Pri takomto cestovaní zvýšte počet obväzov a náplastí a pridajte nasledujúce:
- vatové tampóny a vlhčené obrúsky;
- alkoholový roztok;
- Lieky proti bolesti (napr. analgin);
- Sorbenty.
Na úľavu od bolesti použite lekárničku s touto súpravou. V prípade potreby použite obsah lekárničky, aby ste sa dostali do zdravotného strediska.
Dlhé cesty na bicykli
Pri zostavovaní takejto lekárničky by ste mali mať na pamäti, že ju bude potrebné použiť v prípadoch, keď lekárske ošetrenie v obývanej oblasti bude trvať dlho, kým sa dostanete k zranenej osobe. Preto by mala obsahovať všetko, čo môžete potrebovať v prípade nehody.
Na dlhé cesty sa zvyčajne vydáva skupina niekoľkých ľudí. Preto sa obsah lekárničky z dôvodu pohodlia rozdelí medzi všetkých účastníkov jazdy. Okrem toho má každý jazdec svoju vlastnú individuálnu lekárničku s rovnakou výbavou ako pri mestských jazdách.
Obsah skupinovej lekárničky:
- náhradné obväzy a náplasti (až 8 balení);
- nožnice;
- tepelná páska;
- vazelína (na hojenie rán na pokožke)
- hrejivá masť;
- antibiotiká;
- lieky proti hnačke;
- očné kvapky;
- nitroglycerín (na uvoľnenie svalov);
- prostriedok proti kŕčom (napr. No-Spa alebo Mig).
Vzhľadom na poveternostné podmienky pridajte liek proti prechladnutiu alebo krém proti spáleniu od slnka.
Ako používať lekárničku
Ak chcete pochopiť, ako používať lekárničku na opravu bicykla, pozrite si nasledujúci postup:
- Identifikujte časť, ktorú treba opraviť, napr. reťaz, koleso alebo rám.
- Vyberte si správny nástroj.
- Oživte svojho železného priateľa.
Najčastejšie prípady, ktoré si vyžadujú opravu:
- Prepichnutá pneumatika.
Ak je fotoaparát poškodený, vymeňte ho za nový alebo namontujte záplatu. Ak to chcete urobiť:
- Odstráňte vnútornú rúrku.
- Nájdite miesto vpichu. Môžete to urobiť ponorením vnútornej rúrky do vody. V mieste vpichu sa objavia vzduchové bubliny.
- Miesto vpichu zdrsnite brúsnou handričkou.
- Aplikujte záplatu. Ak nie je samolepiaci, použite lepidlo.
- Nafúknite dušu a nasaďte ju späť na ráfik pod pneumatiku.
- Uvoľnite skrutky. Znovu ich utiahnite pomocou imbusového kľúča.
- Reťaz je uvoľnená alebo pretrhnutá. Vložte ho späť a v prípade potreby odstráňte pretrhnuté články pomocou vyťahovača reťaze.
Záver
Lekárnička na bicykli je na cestách nevyhnutná na lekárske ošetrenie alebo opravu bicykla. Návod na použitie je celkom jednoduchý. Ide o zdravie a bezpečnosť, preto by ste to nemali zanedbávať. Môže pomôcť nielen vám, ale aj ľuďom vo vašom okolí.
