Tribar, aerobar,laybacka delené riadidlá sú názvy pre špeciálne prekrytie, ktoré sa používa na optimalizáciu aerodynamických vlastností cyklistu počas jazdy. Rozsah použitia je určený pre triatlonové súťaže na dlhé vzdialenosti a cestné preteky s deleným štartom. Toto príslušenstvo umožňuje jazdcovi zaujať pohodlnejšiu jazdnú polohu, ktorá môže zvýšiť a udržať rýchlosť motocykla.
Čo je aerobar
Jednoducho povedané, aerobar na bicykli je špeciálne príslušenstvo riadidiel, ktoré poskytuje jazdcovi aerodynamickú jazdnú pozíciu. Môže byť vyrobený z jedného kusu alebo z viacerých komponentov.
Rozmanitosť
Sú len dve:
- špeciálne riadidlá;
- odnímateľné riadidlá.
Existuje aj klasifikácia aerobikov na bicykel podľa použitých materiálov. Môže ísť o povestný uhlík, hliníkové zliatiny a iné kompozitné materiály. Rovnako ako v ostatných prípadoch, aj niektoré typy aerodynamických tyčí možno rozlíšiť podľa tvaru paličiek:
- V tvare písmena S;
- V tvare písmena J.
Najbežnejšia je konštrukcia v tvare písmena S, hoci palice v tvare písmena J sa považujú za pohodlnejšie, pretože zápästia jazdca sú v prirodzenej polohe a nie sú ohnuté dopredu. To však závisí od disciplíny.
Aerodynamické vlastnosti
Hlavným účelom je znížiť intenzitu odporu vzduchu pri rýchlej jazde. Na tento účel je jazdecká poloha jazdca čo najnižšia a najužšia. V ideálnom prípade jazdec zaujme úplne vodorovnú polohu tela s lakťami pevne pritlačenými k sebe. Túto polohu je veľmi ťažké dosiahnuť pri bežnej konštrukcii riadidiel: po prvé, je nepohodlná a po druhé, bráni vám v plnom dýchaní. Pri výbere aerobaru pre MTB nájde jazdec jedinečný kompromis medzi aerodynamikou a pohodlím.
Montáž aerobaru na cestný bicykel
Prvým krokom je upevniť bicykel tak, aby časť riadidiel zostala nepohyblivá, ale aby sa s ňou dalo pohodlne manipulovať. Na montáž podložky budete potrebovať sadu šesťhranných skrutiek a upevňovacích skrutiek. Možno budete potrebovať aj husté mazivo.
Postup
Pozrime sa bližšie na to, ako namontovať riadidlá na cestný bicykel. Postup v niekoľkých krokoch:
- Dobre vyčistite povrch, na ktorom bude nainštalovaná triatlonová nafukovacia posteľ.
- Dôkladne namažte skrutky, ktoré držia podložku riadidiel na mieste.
- Odmerajte vzdialenosť od držiaka k predstavcu riadidiel. Tým sa zabezpečí, aby bolo riadidlo vodorovné a symetrické. Skrutky uťahujte opatrne bez použitia veľkej sily.
Teraz zostáva len upraviť šírku konštrukcie tak, aby vaše lakte boli umiestnené v pohodlnej rovine. Tento bod by sme mali stručne spomenúť: príliš úzka poloha nezvyšuje aerodynamické vlastnosti a príliš široká poloha umožňuje, aby prúd vetra „preletel“ cez ramená a narazil do hrudníka a brucha. Mali by ste nájsť správnu „strednú cestu“ pre vaše pohodlie.
Nastavenie a sedenie
Postroj by mal byť umiestnený tak, aby uhol medzi ramenom a predlaktím, ako aj uhol medzi telom a ramenom bol 90 stupňov. Váš chrbát by mal byť mierne naklonený dopredu a v ideálnom prípade by mal byť vodorovne bez predklonu.
Existuje niekoľko variantov nastavenia airbaru (typy konštrukcií tu nie sú dôležité):
- Dĺžka ležadla. Toto je pravdepodobne najdôležitejšie nastavenie: ak budete ležať natiahnutí ďaleko dopredu, vaša poloha bude veľmi nepohodlná, čo následne poškodí váš chrbát a svalový korzet.
- Výška lakťových chráničov. To určuje, ako blízko vodorovnej polohy je vaše telo pri zrýchľovaní a udržiavaní rýchlosti. Väčšina jazdcov uprednostňuje vyšší strih, pretože nízky strih sťažuje dýchanie a obmedzuje pohyb.
- Vzdialenosť medzi lakťovými chráničmi. Je rozumné, aby boli o niečo širšie, aby neobmedzovali hrudný kôš. Aby ste mali ruky blízko pri sebe a neobmedzovali dýchanie, môžete použiť tvar písmena V.
Profesionálne modely umožňujú nastaviť polohu ležadla čo najpohodlnejšie a najergonomickejšie. Výška a rozstup ramien, uhol palíc a podložky, niekedy aj všetko naraz, sú nastaviteľné. Ak chcete zlepšiť aerodynamické vlastnosti, má zmysel umiestniť aerobar na ploché riadidlá.
Záver
Ak to zhrnieme, stojí za to zvážiť, či má zmysel inštalovať aerobar. Ak ste profesionálny športovec alebo sa o to usilujete, aerodynamické vlastnosti nemožno zanedbať. To znamená, že použitie špeciálneho prekrytia závisí od špecifickej povahy športovej disciplíny. Zároveň aj profesionálne aerobary (napríklad „decathlon“) výrazne zhoršujú ovládateľnosť bicykla, pretože aerodynamický tvar posúva ťažisko dopredu a v kombinácii s úzkym úchopom riadidiel je to obzvlášť citeľné.
